Rêve ta vie en couleurs, c'est le secret du bonheur
Nos offres de séances collectives à Gaillac à proximité d'Albi
Venez vivre un voyage sonore en groupe décliné en extérieur lorsque météo le permet ou en intérieur
Un voyage vibratoire sans prendre l'avion pour un moment de détente profond au coeur de soi
Les gong bath ou bains de gong, une expérience immersive au coeur de la nature à vivre absolument
Dates à venir septembre 2024
Places limitées
Séances collectives de Gestion du Stress
Parce que le stress est une de nos plus grandes problématiques, apprendre à le gérer au quotidien est une des plus grandes solutions pour être épanoui(e)
Des outils, des tests, du ressourcement , de la légéreté et surtout de la détente sous forme de séances collectives de 90 min en fin de journée
Planning à venir septembre 2024
Séances à Thèmes et Groupes de paroles autour des handicaps invisibles
Des thèmes qui évoluent au cours de l'année en fonction des saisons , des ateliers en intérieur et aussi en extérieur
Des séances collectives avec des outils variés comme la sophrologie, la relaxation, le chamanisme, la respiration, la sonothérapie ainsi que les techniques d'optimisation du potentiel et les visualisations pour déposer sons stress et se reconnecter à sa sérénité et sa joie dans la bienveillance du groupe
Agenda Séances collectives 2024
Séances Constellations familiales en groupe
Constellations familiales en groupe le dimanche 8 septembre 2024
le samedi 21 septembre 2024
le dimanche 3 novembre
(me contacter pour plus d'informations)
Club de lecture Zen
Soirée échanges autour de la maladie et du handicap
Dates à venir en septembre 2024
- dates à venir
- dates à venir
Nouveauté pour la rentrée 2024 : Les voyages sonores
Envie de voyager sans prendre l'avion ?
Venez vivre un voyage des sens, du corps et de l'esprit dans un monde de vibrations et de sons au rythme des gongs, des bols tibétains, carillons, bol de cristal et autres instruments
Dates Voyages sonores et Sophro-relaxation en groupe 2024
en construction dates à venir
(me contacter pour plus d'informations)
Séances collectives Gestion du stress à Gaillac
Séances collectives à Thèmes combinant la Préparation, Mentale, le Coaching, la Sophrologie
Parce que le stress, la fatigue, la surcharge mentale sont des problématiques de notre ère; il est important de les considérer sur leurs impacts négatifs quotidiens dans nos vies et ainsi apprendre à les gérer est une des plus grandes solutions afin d'être épanoui.e
Ces ateliers comprennent des moments d'échanges, des outils, des tests, des visualisations, des respirations, du ressourcement et de la légèreté et surtout de la détente sous forme de séances collectives de 90 min en fin de journée.
Planning à venir pour septembre 2024
Séances collectives, Club de lecture Zen et Groupes de parole
Séances collectives à Thèmes combinant la sylvothérapie, la sophrologie et la musique des arbres
Parce que le stress, la fatigue, la surcharge mentale sont des problématiques de notre ère; il est important de les considérer sur leurs impacts négatifs quotidiens dans nos vies et ainsi apprendre à les gérer est une des plus grandes solutions afin d'être épanoui.e
Ces ateliers comprennent des moments d'échanges, des outils, des tests, des visualisations, des respirations, du ressourcement et de la légèreté et surtout de la détente sous forme de séances collectives de 90 min en fin de journée.
La nature sera le lieu d'exploration pour ses séances.
Je vous propose un moment de détente au contact des arbres avec une pratique des bains de forêts ou shirin yoku, associé à des respirations et visualisations, combinées à la musique des arbres et plantes pour un ressourcement profond au coeur d'une nature préservée en forêt de Sivens prés de Puycelsi
Planning à venir pour février 2025
Club de Lecture Zen
Avez vous déjà entendu parler des clubs de lecture ? Les pensez-vous réservés à votre grand-mère ?
Je vous invite à venir découvrir le club de lecture 2.0 : un moment de convivialité et d'échanges tous les 2 mois autour d'un livre de développement personnel pour travailler sur soi dans un format plus convivial, de partages et de bienveillance autour de douceurs à déguster.
Liste des ouvrages à lire disponible prochainement
Planning à venir pour septembre 2024
Séances à thèmes collectives et Groupes de Parole autour des handicaps invisibles
Des thèmes qui évoluent au cours de l'année en fonction des saisons, des ateliers en intérieur et aussi en extérieur afin d'échanger autour du handicap invisible.
Un espace de paix et de bienveillance avec des thèmes concernant les problématiques autour de la douleur, du stress, du sommeil, des rapports sociaux, de la maladie au travail .
Ces moments sont également ouverts aux aidants .
Planning à venir pour la rentrée 2024
Les lieux pour les ateliers , formations et séances collectives
Au cabinet Top Horizons
En intérieur pour les séances collectives , les ateliers gestion du stress, les ateliers à thèmes ainsi que les formations en thérapies énérgétiques
En extérieur
Aux beaux jours, lorsque la météo le permettra certains ateliers auront lieu dehors ,dans un parc arboré au calme au coeur de la Toscane Occitane pour un moment de bien être et de paix hors du temps près du village pittoresque de Puycelsi
A la boutique Mystik Gaillac
Betty de la boutique ésotérique Mystik à Gaillac a la gentillesse de nous recevoir au coeur de sa boutique remplie de pépites et de merveilles en tout genre où flotte de belles énergies pour les ateliers énergétique à thèmes.
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