"Offrez-vous un espace de ressourcement et d'harmonie
Des ateliers uniques pour apaiser le stress, éveiller votre énergie et retrouver votre lumière intérieure"
Nos offres d'ateliers pour les particuliers à Gaillac à proximité d'Albi
Ateliers énergétiques et Formations en énergétique
Des ateliers pour découvrir des outils énérgétiques et acquérir de l'autonomie dans vos pratiques pour faciliter votre évolution personnelle
Des formations en thérapies énérgétiques pour enrichir votre boite à outils
Planning disponible sous chaque atelier
Atelier Renaître à Soi
Un atelier de développement personnel pour gagner en sérénité, en efficacité et en confiance en soi
Un moment de douceur et des pratiques concrètes pour se découvrir ou se redécouvrir au coeur d'une nature préservée
Revient en 2025
Planning prochainement
Ateliers à Thèmes
Des thèmes qui évoluent au cours de l'année en fonction des saisons , des ateliers en intérieur et aussi en extérieur aux beaux jours
Des ateliers de développement personnel avec des outils concrets et ludiques pour mieux se connaitre et se comprendre dans la bienveillance et la sérénité
Planning prochainement
Une parenthèse de relaxation et de bien-être
Ces ateliers mensuels sont des parenthèses de bien-être pensées pour vous offrir un moment de ressourcement unique.
A travers des pratiques sonores, des explorations énergétiques et vibratoires, des rituels, vous êtes invités à libérer le stress, à retrouver sérénité et vitalité, et à vous reconnecter à vous-même.
Accessible à toutes et tous, ces parenthèses sont conçues comme des expériences vibratoires et humaines profondes, alliant douceur, sérénité, inspiration et transformation
Horizons intérieurs : les cycles du souffle et du son
un chemin de pratiques mensuelles pour respirer, libérer et rayonner
Matinée d'explorations et pratiques énergétiques et vibratoires
Lumières d'éclipse
Sérénité et résonance sont au rendez-vous des cette matinée de pratiques conjointes à l'énergie de la pleine lune et de l'éclipse lunaire pour s'alléger, s'aligner, s'apaiser avec :
- Aurore sonore
- Méditation de libération
- Cercle de lune
- Voyage sonore d'expansion
- Soleil sonore
Dimanche 7 septembre
44 €
Matinée de 9h30 à 12h30
Journée d'explorations et pratiques énergétiques et vibratoires
Vibrations automnales
Une journée entre voyage sensoriel et énergétique au coeur de l'équilibre, l'ancrage et le renouveau pour renforcer sa présence intérieure et accueillir les vibrations de l'automne au rythme d'un.e :
- Aurore sonore
- Méditation d'ouverture
- Rituel de libération
- Relaxations sonores
- Cercle de parole
- Voyages sonores
- Rituel d'écriture intuitive
- Crepuscule sonore gong
- Cercle d'ancrage
Dimanche 5 octobre
111 €
Journée de 9h30 à 16h30
Ateliers de développement personnel
Nouveautés rentrée 2026
en construction...
patience ...patience...
- dates à venir
- dates à venir
Pour les âmes en quête d'équilibre et de renouveau
Ces demi-journées ou journées sont ouvertes à toute personne qui souhaite s'offrir une pause hors du temps.
Elles s'adressent particulièrement à :
- Celles et ceux qui ressentent le besoin de relâcher la pression, les stress et les tensions du quotidien
- Les personnes en quête d'ancrage et de ressourcement
- Celles et ceux qui souhaitent explorer des pratiques énergétiques et vibratoires accessibles et profondes
- Les personnes en quête de détente et de sérénité
- Toute personne désireuse de se reconnecter à soi, de nourrir son énergie pour retrouver paix, inspiration et clarté
Aucun pré-requis n'est nécessaire , seulement l'envie de s'accorder un instant pour soi dans un cadre bienveillant et apaisant
Horizons Intérieurs : les cycles du souffle et du son
Lumières d'Eclipse : Sérénité et résonances
Célébrons la métamorphose au rythme du souffle et du son pour une matinée hors du temps d'explorations énergétiques et vibratoires au rythme de l'éclipse
Quand la lune s'habille d'ombres et de lumières, elle nous rappelle nos propres passages intérieurs : ce que nous déposons et ce que nous choisissons d'accueillir.
A l'occasion de l'éclipse lunaire, je vous propose une rencontre vibratoire où le corps, l'esprit et le coeur s'accordent au cycle céleste.
Une matinée de douceur pour s'apaiser et se réaligner
Aurore sonore, sophrologie, méditation, relaxations et voyages sonores se tissent en un rituel collectif soutenu par la puissance du cercle.
Cheminement lunaire
S'offrir une parenthèse hors du temps pour ralentir, respirer et se laisser guider vers un apaisement profond :
- Rituel d'ouverture : poser son intention, se relier à la vibration du cercle
- Sophrologie lunaire : exercices doux pour détendre le corps et apaiser le mental
- Méditation guidée : traverser l'ombre pour accueillir la lumière
- Voyage sonore d'éclipse : s'alléger aux rythmes de bols, des gongs et des carillons qui soutiennent l'expérience
- Cercle de clôture : partager ses ressentis et ancrer l'énergie de la transformation
Une invitation à un retour à soi
Cette matinée est un passage intérieur :
- un moment pour déposer ses fardeaux
- un temps pour se ressourcer en profondeur
- une expérience pour ressentir la puissance du collectif et des vibrations sonores
- retrouver sa sérénité
- se connecter à sa force intérieure
Aucune pratique préalable n'est requise : simplement l'élan de venir vivre une rencontre avec soi et le ciel ; dans une tenue confortable type yoga
Less tapis, coussins et plaids vous sont fournis
Pensez à vous chouchouter et prendre ce qui est nécessaire à votre confort est une bouteille d'eau ainsi qu'un carnet et stylo
Réserver sa place
Une place au coeur du cercle : 44 €
Un voyage intérieur de 3h entre souffle, vibrations et partages
de 9h30 à 12h30
Les places étant limitées afin de préserver l'intimité et la profondeur de l'expérience , l'inscription est nécessaire à l'avance
Le cercle "Lumières d'éclipse" a lieu au centre-ville de Gaillac dans un lieu d'exception chaleureux et intimiste
Des boissons chaudes vous seront proposées
Vibrations automnales
Une journée immersive pour libérer, respirer et vibrer au rythme de l'automne
Célébrons la métamorphose de la nature qui s'allège de l'été pour se tourner vers l'automne et son ancrage
Au rythme du souffle, du son et de pratiques énergétiques, cette journée vous invite à un voyage de transformations intérieures
Vous repartez plus ancré.e, apaisé.e, avec une énergie réharmonisée et une confiance renouvelé.e
Offrez-vous une bulle hors du temps pour retrouver équilibre, paix intérieure, une vibration plus juste, au diapason de l'énergie de l'automne
Ondes de liberté
Lorsque l'automne déploie ses couleurs, il nous invite à ralentir, à déposer ce qui n'a plus lieu d'être, et à entrer dans une vibration nouvelle .
Cette journée est une immersion pour retrouver souffle, équilibre et harmonie intérieure, au rythme des énergies automnales
- Aurore sonore
- Rituel d'ouverture : poser son intention, se relier à la vibration du cercle
- Relaxations sonores
- Rituel de libération et d'ancrage
- Pause énergétique
- Pratiques énérgétiques
- Sieste sonore
- Bains de gong
- Cercle de clôture : partager ses ressentis et ancrer l'énergie du renouveau
Une invitation au renouveau et à l'ancrage
Offrez-vous une pause précieuse, un retour à l'essentiel, un moment pour vous et :
- déposer ce qui pèse, et retrouver légèreté est fluidité intérieures
- calmer les pensées, réduire le stress et l'agitation
- une expérience pour ressentir la puissance du collectif et des vibrations sonores
- retrouver une présence solide et apaisée
- s'enraciner dans les énergies de la saison
- renforcer sa confiance
- et enfin un nouvel espace de possibilités
Aucune pratique préalable n'est requise :
Less tapis, coussins et plaids vous sont fournis
Pensez à vous chouchouter et prendre ce qui est nécessaire à votre confort est une bouteille d'eau ainsi qu'un carnet et stylo
Réserver sa place
Une place au coeur du cercle : 111 €
Un voyage intérieur d'une journée entre souffle, vibrations et partages et explorations énergétiques
de 9h30 à 16h30
Les places étant limitées afin de préserver l'intimité et la profondeur de l'expérience , l'inscription est nécessaire à l'avance
Le cercle "Vibrations automnales " a lieu au centre-ville de Gaillac dans un lieu d'exception chaleureux et intimiste
Des boissons chaudes vous seront proposées
Prévoyez : une tenue confortable, bouteille d'eau et un repas léger à partager
L'adresse vous sera communiquée à l'inscription
Les lieux pour les ateliers , formations et séances collectives
Au cabinet Top Horizons
En intérieur pour les séances collectives , les ateliers gestion du stress, les ateliers à thèmes ainsi que les formations en thérapies énergétiques
En extérieur
Aux beaux jours, lorsque la météo le permettra certains ateliers auront lieu dehors ,dans un parc arboré au calme au coeur de la Toscane Occitane pour un moment de bien être et de paix hors du temps près du village pittoresque de Puycelsi
A Gaillac en intérieur
Venez expérimenter la relaxation dans un lieu cocooning à l'ambiance apaisante et la décoration soignée pour vivre un voyage intérieur
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